Du eldes tidligere ved langvarig stress

Vi opplever alle dager med stress, at vi kan være stresset, og det er normalt. Kortvarig stress kan gjøre at vi skjerper oss. Langvarig stress og belastning kan derimot påvirke oss negativt. Mange har observert at personer som har vært utsatt for langvarige belastninger og stress ser eldre og mer slitne ut, og eldes raskere enn …

Lengden på kromosonene forteller hvor lenge du lever

Aldring skyldes ytre miljøfaktorer og livsstil, men også en forkortelse av kromosomenes endestykker, de såkalte telomerene. Vi tror det er en sammenheng mellom livsstil, telomerforkortelse og aldersrelatert sykdom og spør derfor om telomerlengden indikerer vår biologiske alder? Tekst av: Trine B. Opstad, seniorforsker, Senter for klinisk hjerteforskning, Oslo universitetssykehus. Foto: OUS og Shutterstock. Hva skjer …